自分に自信が持てない人へ【過去や実績なんて関係ない】

自信をつける方法

どうせ、俺なんて・・・

何もできやしない・・・

そんな悩みを解消します。

「頭のいい人」「身体能力の高い人」「容姿端麗な人」など、世の中には凄い人がたくさんいますよね。

一方で、自分には何もないと感じている人もたくさんいます。

もちろん僕も何もない側の人間です。

恵まれた能力なんて何もない、実績だって何一つない。

そんな僕ですが、最近では少しずつ自分を信じてあげられるようになってきました。

そこで今回の記事では、自分に自信が持てないと感じている方がどのようにすれば、自分に自信を持つことができるのかをご紹介します。

人生に行き詰まっている方はぜひ、参考にしてみてください。

こんな方向け
  • 自信がない
  • 劣等感に悩んでいる
  • 自信をつける方法が知りたい

自信とは

そもそも自信とはなんでしょうか?

僕の出した結論は「自分を信じられる何か」です。

「何か」が人によって変わるので、自信の形も変わるんじゃないか?

という結論に至りました。

しかし、これだけ聞いても意味が分からないと思うので、順を追って詳しく解説していきます。

自信の種類

自信には2つあります。

  • 根拠のある自信
  • 根拠のない自信
宮本
宮本

詳しく見ていきましょう

根拠のある自信の正体

失敗

どうも、月収1兆円です

どう見ても彼には、自信が溢れていますよね。

それは何故か?

「月収1兆円」が自分を信じられる根拠になっているからです。

しかし、これが「月収100万円」ならどうでしょう?

どうも、月収100万円です

まだまだ自信に溢れています。

ところが、この人の目の前に月収1億円が現れました。

どうも、月収1億円です

・・・・・

(ワイの約10年分ぐらいあるやん)

彼は「自分を信じられる何か

つまり「自分を信じられる月収100万円」を大きく上回る存在の前に自信を失いました。

彼が自信を取り戻すためには「月収1億円以上」にするか、自分よりも月収の低い人と比べるしかありません。

この場合、多くの人は「他人と比べる」を選択してしまいます。

よく考えてみてください。

これってもう自信ではありませんよね。

「大丈夫だ、俺より稼げていない奴は沢山いる」と他人と比べてしまったことで「自信」ではなく「安心」に変わっています。

更に突き詰めて考えると、目の前に「月収1億円」の人が現れる前から、世の中には「月収1億円以上」の人がいるなんてことは分かっていたはずですよね。

要するに、彼は最初から「自信があった」わけではなく「安心していた」だけ。

なら、これは月収がいくらだろうと同じ事が言えますし、月収に限らず根拠のある自信の正体は「安心」だというのが僕の出した結論です。

自信と安心って、全然意味が違いますよね?

根拠のない自信

自信

根拠のある自信の正体は「安心」でした。

では、根拠のない自信の正体は何なのでしょうか?

例えば

  • 容姿?
  • 実績?
  • 頭脳?
  • 能力?
  • それともそれら全て?

全てが根拠になってしまいます。

しかし、たった一つだけ根拠にならないものがあるということに僕は気がつきました。

それは「未来」です。

未来は誰にも分かりません。

誰にも分からない自分の未来を信じている人だけが、誰とも比べる事のない唯一無二の自信を手に入れらます。

自信をつけるたった1つの方法

自分の未来を信じるために必要なこと、つまり自信をつける方法は「失敗をする」ことだと僕は考えています。

意外かもしれませんが、失敗は自信の源です。

理由は3つ。

理由
  • 失敗は学びになるから
  • 失敗は挑戦した数だから
  • 失敗は誰とも比べられないから

どんどん失敗しましょう。

失敗が自信になる理由①: 失敗は学びになるから

僕は成功と失敗なら、失敗の方が自信に変わると考えています。

何故なら、成功体験は根拠になってしまうからです。

それに成功は慢心を生みますが、失敗からは学びを得ることができます。

思い当たる節のある方もいるのではないでしょうか?

例えば、何かの試験で不合格になったり、仕事でミスをした時など。

たくさん反省しますよね。

「何がいけなかったのか?」

「次はどうすれば良いのか?」

など。

失敗をたくさんするということは、それだけ未来に対して策を講じるということです。

なので、失敗を恐れずにどんどん挑みましょう。

失敗が自信になる理由②: 失敗は挑戦した数だから

僕は元々、自信のある人間ではありませんでしたが、今では少しだけ自信があります。

何故なら、数多くの失敗を繰り返したからです。

およそ381回、この数字は僕がこれまで書いたブログの記事の数。

最近では有難いことに、僕のブログを褒めて頂く機会が増えました。

しかし、このままずっと毎日更新を全力で続けていけば、半年後にはまたこの記事の改善点も見えてきます。

つまり、未来の僕にとってこの記事も失敗なんです。

僕が初めてブログを書いた日も失敗なんて思いながら書いていませんでした。

本記事を今のクオリティで書けているのも、381回の失敗が背景にはあるからこそです。

もちろん、ブログ以外でもいっぱい失敗をしています。

その全てが挑戦した数であり自信に繋がります。

失敗が自信になる理由③: 失敗は誰とも比べられないから

成功が根拠のない自信に繋がらないもう一つの理由として、「成功は他人と比べる事ができてしまう」というのがあります。

比べるということは「優劣をつける」ということです。

しかし、失敗は他人と比べることができません

例えば

ブログで収益の大きさで比べることはできても、自分で感じた「記事のこの部分がもう少し上手く書けていたらなー」と言った反省や改善は人と比べたりしませんよね。

失敗は誰のものでもない自分だけのものです

自信を持てない対処法 まとめ

自信
まとめ
  • 根拠のある自信は「安心」である
  • 根拠のない自信は「未来」を信じる強さ
  • 自信をつけるには失敗をすること
  • 失敗は学びになる
  • 失敗は挑戦した数
  • 失敗は誰とも比べられない

僕に自信がなかった頃を思い出すと失敗をしたことがほとんどありませんでした。

失敗するのが怖くて、沢山のことを避けてたからです。

しかし、それではいつまで経っても自分を変えることなんて出来ませんよね。

ほんの少しの勇気を出して、ブログを書き始めて僕の毎日は失敗だらけとなりました。

その失敗の数々は僕の中で自信となって生きています。

あなたも一緒に失敗する毎日を楽しんでみませんか?

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