友達も恋人もいない・・・
寂しい・・・
そんな悩みを解消します。
街中に出ると楽しそうにワイワイしてる人。
幸せそうに寄り添うカップル。
孤独を感じている方は、そんな人たちを見ると自分とは住んでる世界が違いすぎて羨ましく感じたり、時には妬んだりすることもあるかと思います。
しかし、実は孤独であることはデメリットばかりではありません。
そこで今回は孤独を感じている方に孤独であることのメリットをご紹介します。
- 1人でいる時間が長い
- スキルを身につけたい
- 孤独がダメだと思っている
孤独が生み出す2つのもの
孤独が生み出すものは以下の2つです。
- マイナスの要素
- プラスの要素
詳しく解説します。
マイナスの要素
孤独が生み出すマイナスの要素は次のようなものが挙げられます。
- 寂しさ
- 孤独感
- 嫉妬・妬み
- 不安
- 恐怖
など。
正直、上げ出したらキリがないほどマイナス部分はドンドン出てきます。
と言うのも、人は基本的にマイナスに目を向ける生き物だからです。
上記の画像のように良い部分が大半を占めていても、人は欠けている部分ばかり見てしまいます。
なので、孤独がもたらす掛け替えのないものがどれだけ沢山あったとしても、あなたが欠けている部分だけを見つめていたら、永遠に孤独という欠点から抜け出すことはできません。
ですが、この記事を読んでいる今だけは、どうかマイナスから目を逸らしてみてください。
全てはそこから始まります。
合わせて読みたい記事 ⇨情報を遮断するメリット
プラスの要素
マイナスから目を逸らすことができたなら孤独がもたらすプラスの要素を見てましょう。
孤独が生み出すメリットは以下の通りです。
- 自分だけの世界観
- 使える時間
- 知識
- 見識
- 行動力
- スキル
- 実績
- 健康
- 金銭面
- 深い思考力
マイナスだけに目を向けていたら決して手に入りませんが、どれも孤独であれば必然的についてくるメリットなので、順番に解説します。
自分だけの世界観
もし、仮にあなたを含め5人グループがあったとして、4人が当たり前と思ってることがあったとしたら、それがあなたの当たり前となります。
Aが正しい!
Bが正しくない・・・?
Aが正しい・・・
このように常識・価値観・偏見などは全て自分一人で作り出すものではなく、他人からの影響によって大半が作られます。
人の脳にはRASというフィルターがかかっていて、自分は「Bが正しい」と思っていても、「Aが正しいの?」と疑問を抱いてしまうとRASは「Aは正しい」という情報のみ通過させてしまうので、仮に自分が「Bが正しい」と思っていても、いずれ「Aが正しい」という意見が自分の中で確固たる常識に変わっていきます。
なので、孤独であるということは、他人からの余計な情報が入ってこない=自分だけの世界観を手に入れることができるということになります。
合わせて読みたい記事 ⇨情報を遮断する3つのメリット
使える時間
孤独であると自分に使える時間が増えます。
そして、この時間をどう使うかで、あなたの未来が分岐します。
合わせて読みたい記事 ⇨時間を生み出すテクニック
知識
時間を有効活用し、勉強に費やせば、あなたは多くの知識を得ることができます。
何を学ぶもあなたの自由、興味のあることを学んでも良いし、苦手を克服するのも良いでしょう。
その知識は決して無駄にはならず、必ずあなたに良い結果をもたらします。
なので、孤独という時間を最大限活かしましょう。
合わせて読みたい記事 ⇨勉強するべき理由
見識
知識が増えると、見識が広がります。
自分のモノサシが今まで15cmしか、なかったとすれば30cm・45cm・1mと徐々に世界が広がっていくイメージしましょう。
行動力
行動には段階があります。
- 知らない状態
- 知っている状態
- できる状態
- やっている状態
知識をつけ、見識が広がるとできることが増えます。
時間があって、できることが増えると、行動に移すことができますよね。
結果、行動力が上がります。
多くの人は「1.知らない状態」なので、あなたが2.以降の状態であれば、行動力が上がり始めているということです。
スキル
行動に移すことができれば、やればやった分スキルになります。
例えば、ブログを書く人ならライティングスキル。
プログラミングをする人ならプログラミングスキル。
動画編集をしていれば動画編集スキルなど、自分が望むスキルを獲得することができます。
自分では中々気づけないかもしれませんが、今、目の前でやっていることは確実に成長に繋がっているので、諦めずにやっていきましょう。
合わせて読みたい記事 ⇨量より質!?ブレイクポイントを目指せ!
実績
スキルが身につき出すと、実績もついてくるようになります。
それは、とてもとても小さな実績かもしれませんが、間違いなくあなたが築き上げたもの。
孤独でなければ、手に入らなかった実績です。
小さな実績に誇りを持ちましょう。
健康
一見、孤独であることは健康に悪いと感じるかもしれません。
しかし、それは孤独のマイナス面にばかり目を向けていた場合の話。
プラスに目を向け出したあなたは、健康体そのものです。
- 余計な人間関係でストレスを受けない
- 孤独な分、感染症と接触する機会が減る
- 筋トレやランニングを始めた人は肉体的に強くなる
- 余計な飲み会などに参加せずに済み健康的
など。
全ては捉え方次第です。
金銭面
先程も書きましたが、余計な飲み会などに参加しなければ出費はなくなります。
スキルや実績が増え出すと収入も増え出し、より金銭面は豊かになります。
支出を抑え、収入が増える。
偏に最高ですよね。
深い思考力
思考力は孤独になった瞬間から身につき出します。
孤独をマイナスとして捉えていた場合は、思考をダメな方に向けていましたが、プラスに捉えられると知識を得て、見識が広がり、行動しスキルが身につき、実績が生まれ、健康体で金銭面で豊かになりました。
ここまでの過程でどれほど思考することになるのか。
全ては孤独だからこそ生み出した賜物です。
孤独である人は様々な要素から、とんでもない恩恵を授かります。
その恩恵を授かるまでに身についた思考力は全てのシーンで役に立ちます。
孤独のマイナス部分を見ないために
孤独のマイナス面を見ないようにするために以下の事柄は出来るだけ心がけましょう。
- 人が多い場所に行かない
- 無駄にSNSを見ない
- 何もしない日を作らない
人が自分は孤独だと感じる原因の多くは他人を意識しているからです。
なので、人が多い場所に行けば他人を意識するし、無駄にSNSを見てしまうのも他人を意識してしまう原因になります。
何もしない日に関しては、余計なことを考えてしまわないためです。
なので、余計なことを考えかったり、他人を意識せずに済むなら守る必要はありません。
孤独 まとめ
極論的に言えば人は誰しも孤独です。
孤独じゃないと感じている人も、ただ瞬間、瞬間に人といるだけに過ぎません。
僕は自身を成長させたかったので、今まであった人間関係を切り、自ら孤独になりました。
そして、孤独なんて感じないほどに行動を起こし続けていたら掛け替えのないものが沢山手に入りました。
今はまだ、全てが小さいですが、孤独になって良かったと今でも思っています。
孤独は人を強くし、将来自分にとって大切と思える人と出会うための準備期間でもあるので、全てがあなたのためにきっとなると信じてみてください。