「やってみたいけど、どうしても行動できない…」
そんな悩みを抱えていませんか?
もし行動できない理由を知りたいなら、まず自己分析が必要です。
え?自己分析なんて意味あるの?と思うかもしれませんが、大いにあります!
自分を知らないままだと、ずっと間違った対処を繰り返してしまいます。
まずは、自分の特徴を知り、行動できる自分に変わっていきましょう。
行動できない人の4つの特徴
行動できない人は、大きく次の4つの特徴に当てはまります。
- 完璧主義
- 臆病
- 小利口
- 生活が充実している
どれが自分に当てはまるか考えながら読んでみてください。
特徴① 完璧主義
完璧主義の人は、自分で気づかないことが多いです。
行動を始める前に、「完璧に準備しなきゃ」と考え、準備に時間をかけすぎて結果的に行動に移せません。
例えば:
- ブログを始めようと思ったのに、パソコン選びで迷走する
- あれもこれも必要だと考えて結局動けない
対処法:固定概念をなくそう
「〇〇がないと始められない」という考えをやめましょう。
今あるものだけで始めることが大切です。
完璧主義の人は、一度動き出せば止まらない強みを持っています。まずは動き出すことを最優先にしましょう。
特徴② 臆病
臆病な人は、自分の特徴をよく理解しています。そして、想像力が豊かであるため、失敗したときのシナリオを過剰にイメージしてしまいます。
例えば:
- 「失敗したらどうしよう…」
- 「みんなに笑われるかも」
自分に自信が持てず、チャレンジしたい気持ちはあっても踏み出せません。
対処法:小さな成功体験を作る
行動=大きな失敗と考えるのをやめましょう。
実は、行動した時点で成功です!
その小さな成功を繰り返すことで、探究心が生まれ、臆病さがポジティブなエネルギーに変わります。
特徴③ 小利口
小利口な人は、ネガティブな情報に敏感で、行動前に情報を集めすぎる傾向があります。
これにより、行動する前から「やらない理由」を見つけてしまうのです。
例えば:
- 「ブログはオワコンらしいからやめよう」
- 「リスクが大きそうだから今はやらないでおこう」
対処法:ポジティブな情報に目を向ける
結果を出している人の話だけを参考にしましょう。
ネットには膨大な情報がありますが、その多くは行動を諦めた人の声です。
実際に成功している人から学ぶことで、前向きな気持ちで行動に移せるはずです。
特徴④ 生活が充実している
生活が充実している人は、行動できない理由が「現状に満足しているから」です。
安定した環境が逆に「新しい挑戦」を阻む要因になっています。
例えば:
- 「本業で十分稼げているからいいや」
- 「わざわざリスクを背負ってまでやる必要はない」
対処法:環境を変える
思い切って自分を厳しい環境に置いてみるのがおすすめです。
例えば:
- 高額な自己投資をする
- 指導者を雇う
- 今の環境から一歩踏み出す
ただし、「リスクを背負いたくない」と思うなら無理をする必要はありません。自分の価値観に合った生き方を選びましょう。
行動できない人のまとめ
- 完璧主義:今あるものだけで始める
- 臆病:行動そのものを「成功体験」に変える
- 小利口:結果を出している人の情報だけを見る
- 生活が充実している:環境を変えて挑戦せざるを得ない状況を作る
行動するだけでも価値がある
行動できるようになれば、次に待ち受けるのは「継続」の壁です。
その壁を乗り越えれば、「成功」への道が見えてきます。
とはいえ、成功だけに目を向けるのではなく、日々の小さな成長にも意識を向けてみてください。成長を積み重ねていけば、自然と成功に近づいていきます。
挑戦を通して成長を楽しめる人が増えることを願っています!